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４勤2日の繰り返しで１日目の勤務が早番で3時〜4時起きがほとんどなので、2日目の休みで睡眠などの調整が毎度必要です。わたしは寝つきが良い方ではなかった為、睡眠できないまま出勤という事も結構ありました。
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