体操教室に通うつもりですがどんなことを一般的にはやるのかが気になります

Question

体操教室に通うつもりですがどんなことを一般的にはやるのかが気になります20才男子大学生 165cm44kg 逆上がりできない程今まで運動とは無縁です
身体は硬い方だと思います

基本からやるとは思うのですが、それはどんなことでしょうか。初心者でも柔軟は大事でしょうか。

逆上がり後転3点倒立壁倒立側転などができるようになりたいです 跳び箱も久々にやりたいです
柔軟は嫌いだけど(笑)身体も少しだけ柔らかくしたいです
学校では体育がないので楽しく運動するために通うのが目的です。

さすがにいくら初心者とはいえ幼児とか小学生がやるような簡単なことからは始まらないですよね？
それだったら家である程度練習?してから始めようかと思ってます。

それと、自分が習得したい技を習得させてくれるんじゃなくて、ある程度初心者はやることが決まっているんでしょうか？

（もちろん教室によると思いますが）

何度もすみません…
回答よろしくお願いします。

Answer 1

ストレッチは大切だと思います私は毎日やってますよ 動画は私です
https://t.co/TaBw7sDFu4
ひとつ目です
https://t.co/h4KH76VXdn
2つ目です

Answer 2

「初心者でも柔軟は大事でしょうか。」では一番大事だと思います。

「さすがにいくら初心者とはいえ幼児とか小学生がやるような簡単なことからは始まらないですよね？」では出来ないのでしたらそこからするのが基本です。何事も一番易しい基本からです。

「（もちろん教室によると思いますが）」ではそうです。教室の指導方針と本人の希望により違います。例えば最初からバク転やバク宙をしたいのでしたら「大人のためのバク転教室」なるものが有ります（主に都会だが）。色々と検索して問い合わせをして探し出せば良いと思います。