にストレスです。土日は平日のストレスを解消しようとひたすら家でYoutubeやNetflixを見て気を紛らわせています。けれどそんなゴロゴロして過ごしていると日曜の夜から途轍もない罪悪感を抱き(何も勉強するなど前進出来なかったという)月曜日にはほぼうつ状態での出社となってします。 地元は北海道なのですが、最近は毎日北海道に戻って就職しようかと考えております。新入社員なので仕事が出来なくて当たり前、職場になれるには時間がかかるというのはよく理解しているつもりです。ただこの現実の中でもう生きたくありません。誰か同じ様な境遇にいる方or乗り越えた方、アドバイスや助言を頂けないでしょうか?よろしくお願いします。
仕事のリスク管理だけやっておけば、かなり気分的にもらくだし、仕事に行きたくないって気持ちも減るかも 私は、ひたすら、リスク管理だけやっていました ミスしない=自信にも繋がりました あとは、先輩に積極的に相談したりする時間を持ちました
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