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今までの生活に比べ、ある程度、身体を結構、使い健康的になって来て、今までより健康管理が容易に出来だしました。1日の時間計画も立てられ規則正しい生活が送れる様になり、朝起きる時間から夜寝る時間まで規則正しくなり良かったと思っています。
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