地域・業界から企業を探す

株式会社ブロッコリー

11クチコミ平均553万円
その他（メーカー）業界求人募集中

質問・相談一覧へ戻る

  • 解決済み

昼から眠くならない食事。 仕事をしていて午後強い睡魔に襲われます。 いろいろ原因はあると思うのですが、とりあえず食事に絞って考えます。 眠くなりにくい昼食というのをおしえてください。

質問日2022/06/09 09:47:38
解決済み2022/06/13 23:21:24
共感した0
回答数5
閲覧数284
お礼0
知恵袋ユーザーさん
違反報告する

ベストアンサー

糖質を摂取しない事に尽きます。 糖質摂取→血糖値上昇 →インスリン追加分泌 →脂肪酸合成の亢進 ※この過程で 大量に、無駄にエネルギーを奪われて 眠気、倦怠感、疲労感に襲われます！ 睡魔が来ないランチ スクランブルエッグ3個 塩胡椒味付けの鶏モモソテー200g トマト、ブロッコリー、 無糖の炭酸水 卵3個の目玉焼き 塩胡椒味付けのポークソテー200g エリンギ、玉ねぎ 無糖の炭酸水 茹で卵3個のスライス 塩胡椒味付けの牛肉ステーキ200g ほうれん草とにんじんのソテー 無糖の炭酸水 デザートで 果物、スイーツは 絶対にNGです。

続きを読む
回答日2022/06/09 10:03:58
なるほど1
ID非公開さん
違反報告する

質問した人からのコメント

回答ありがとうございました

回答日
2022/06/13 23:21:24

その他の回答（4件）

  • 炭水化物を取らずに腹八分目、七分目くらいにしておく。 血糖値が上がっちゃうと眠くなるので、血糖値の上昇を抑える特保のお茶とかも良いかと思います。

    回答日2022/06/09 09:53:43
    なるほど1
    違反報告する

  • 腹6番目

    回答日2022/06/09 09:52:28
    なるほど1
    ID非公開さん
    違反報告する

  • まずは腹八分に控える事です。 満腹になったなぁ、ぐらい食べると眠くなります。 ちょっと物足りないぐらいまでにしときましょう。 後は炭水化物を最後に食べる事です。 血糖値をあまりあげ過ぎないように、野菜から食べたりなど気を付けて下さい。

    回答日2022/06/09 09:50:51
    違反報告する

  • 敢えて食べない。 水分くらいで。

    回答日2022/06/09 09:49:45
    違反報告する

株式会社ブロッコリーの求人情報

求人一覧募集中

この会社の求人をもっと見る

株式会社ブロッコリーの
クチコミ

  • 不満な点女性の活躍・働きやすさ

    好きなことを仕事にしている、という特殊な仕事でもあり、商材の寿命、ブームが早いものもあるので、産休育休をとったあと、戻ったときに手がけたものが残ってないこともあ...

    続きを見る

  • 良い点仕事内容

    品だしやレジうちなどの業務を中心に、グッズの棚卸し管理なども行う。自分の好きな業種であり、かつ、周りのスタッフも同じジャンルの人たちであるので日々楽しく仕事を行...

    続きを見る

社員のクチコミをもっと見る

その他の質問

企業のギモンをYahoo!知恵袋で解決しませんか？

質問投稿

質問文

株式会社ブロッコリーに関する質問を入力してください。
5文字以上入力してください
※一度に投稿できるURLは5つまでです
※氏名やメールアドレスなどの個人情報は入力しないでください

※Yahoo! JAPAN IDでのログインが必要です

株式会社ブロッコリーの
新着求人などの最新情報がメールで届きます！

希望条件の登録
  • 他にも類似企業の求人等もお届けします
  • 配信解除や条件変更はいつでも簡単にできます
ご確認ください
  • 上記条件を登録すると、求人検索エンジン「スタンバイ」に掲載中の新着求人やお知らせなど(LINEヤフーからのお知らせ、スタンバイからのお知らせ、特定の転職エージェントからのお知らせを含みますがこれに限りません)をお届けします。
  • ご入力いただいた情報は、新着求人情報などの取得のためにLINEヤフー社からスタンバイ社へ提供することになります。こちらの画面でご入力いただいた情報以外がスタンバイ社へ提供されることはございません。
  • 希望条件は、Yahoo!しごとカタログのマイページ内「希望条件の一覧」からいつでも追加や編集が可能です。
  • 希望条件の登録と同時にYahoo!しごとカタログの利用登録が完了し、以下の配信設定がONになります。
  • フォロー企業の新着通知
    • ※企業をフォローしていただかないかぎり通知はされません。
  • 企業マッチング受付開始
  • 新規クチコミの掲載
  • Q&Aに関するお知らせ
  • 企業やクチコミに関するお知らせ
  • しごとカタログに関するお知らせ
  • 待つだけ新着求人
  • 過去に待つだけ新着求人に登録いただいた方が再度登録いただく場合、待つだけ新着求人の配信設定だけがONになります。
  • 各メールの配信設定を変更したい場合は、Yahoo!しごとカタログのマイページ内「配信設定」からいつでも変更できます。
  • LINEヤフー株式会社はプライバシーポリシーに従ってお客様の情報を取り扱います。
  • メールで受け取る場合は、mail.yahoo.co.jpドメインからのメール受信を許可してください。
希望条件
  • 株式会社ブロッコリー
条件の変更

関連する会社を探す

総合満足度が高い会社ランキング

ランキングをもっと見る

株式会社ブロッコリーの
会社概要

会社をフォローする

新着クチコミや新着Q&Aなどの
最新情報をメールで受け取れます！

現在機能改善のため一時停止しております。
再開の時期が決まりましたら改めてお知らせいたします。

株式会社ブロッコリーを

フォローする

※Yahoo! JAPAN IDでのログインが必要です

※マイページの配信設定内の「 フォロー中企業の新着情報 」の設定をオンにしてお使いください

採用ご担当者さま向け

低コストで欲しい人材を獲得できるマッチングサービスをご利用いただけます（固定費0円）

詳しく見る

フォローしている会社

フォロー中の会社はありません

フォローすると新着クチコミやQAなど、会社の新着情報をメールでお知らせします

あなたにおすすめの会社をフォローしてみませんか？

株式会社ブロッコリーをフォローしました

あなたのWeb履歴書を登録しませんか？

Web履歴書を登録すると、気になる企業へのエントリーが簡単になります！

Web履歴書を登録する

企業の最新情報をメールでお知らせします
あなたにおすすめの会社をフォローしてみませんか？

富士フイルムホールディングス株式会社

東洋製罐グループホールディングス株式会社

ヤマハ株式会社

日清紡ホールディングス株式会社

スタンバイロゴ

※求人情報の検索は株式会社スタンバイが提供する求人検索エンジン「スタンバイ」となります。

  1. Yahoo!しごとカタログ
  2. 企業情報TOP
  3. その他（メーカー）
  4. 株式会社ブロッコリー
  5. 株式会社ブロッコリーのQ&A一覧
  6. 株式会社ブロッコリーのQ&A