2年ほど前から心が落ち着きません。

その他の回答（6件）

• 完徹して、その日の仕事が終わるまで 耐えて、するってーと、おなかがすいて、 限界に挑戦みたいになるけどなー。 でもって、うまいものをこれまた限界に挑戦のように おなかに詰め込みますと、血が消化器のほうにどんどん行って もう、眠い、などと感ずるより先に、 こてっと、寝てしまいますー。 でもって、次の朝、スパカーンと目が覚めて、快適。 疲れすぎて、ごはんが食べられなくなると、 それは、やはり回復するためのエネルギーが入ってきませんから そこまでいったのなら、休みの日、かなにかに 食欲がでるまでは回復させて、 そこで、徹夜はまあしなくてもよいから、 食べられるだけ食べて、あとは同様にやってみてねー。 あとね、朝の太陽光が大切らしいよ。 体内に眠くなる物質がつくられるんだけども、 それがはたらくまで１０時間くらいかかるらしいから、 朝、しっかりと、直射日光をたくさんあびるんだよー。 ふぁいとお。

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  回答日2019/09/23 06:22:25

  うにさん

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• タウリン豊富なイカ、タコ、牡蠣を積極的に食べましょう。 https://www.youtube.com/watch?v=NaY66_S2e48

  回答日2019/09/23 05:56:14

  mak********さん

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• 医薬品のきゅうしん呑んでください 治らなければいしゃへ

  回答日2019/09/23 05:53:12

  efe********さん

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• 診療内科を受診されることを強くお勧めします。

  回答日2019/09/23 05:51:42

  論豪（論破名人）さん

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• 失礼ですけど貴女の年齢は？

  回答日2019/09/23 05:47:14

  koo********さん

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• 座禅がいいです、、！

  回答日2019/09/23 05:46:27

  wha********さん

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