現在、27歳で3交代勤務をしています。 元々日中寝ると言うのは苦手でしたが 20代前半の頃は夜勤の日でも短い睡眠で過ごせてました。 25歳を超えた頃から急に日中眠れなくなったり

すぐに目が覚めて寝れなくなったりと 少し体に変化がありそこから段々身体への負担が 一気に増え始めました。 仕事中の眠気やだるさ、動悸、ふわふわした感じ 手の震えなど少しあったりします。 夜勤をやめて日勤の仕事に戻りたいなと言う気持ちもありつつ家族も居るのでお金の面の事を考えると 夜勤の方が良いしなぁとか真面目で内向的な性格のため今の会社や先輩たちに情が出てしまい辞めにくい、 私情の関係で2回転職をしていて次で3回目になるのであまり良い印象を受けないから次の所見つかるかなぁ等 色んな感情を抱いて葛藤して過ごしています。 同じような方がおられたらどうしているか聞きたいなと思っています。 もしおられたらいろんな意見を聞きたいと思っています。