ビックリしてしまいました。 案外意味が簡単に見つかるかも知れないと思いネットで検索してみたのですが、「楽しいことを見つける」や「人のために生きてみる」という記事?に辿り着きましたが自分の納得のいくものではありませんでした。 私にも趣味や好きなことはありますが わざわざそれを理由にして生き続ける意味もないし、人の為に生きるなんて論外でした。 私は現在高校生なのですが底辺のような学校で将来はきっと良い仕事にも就けなくて向上のない味気無い退屈な人生を送るんだと思うと今頑張って生きてる意味がほんとに分かりません。 低学歴の女などとわざわざ結婚して下さる方もいないでしょうし私には未来が無いんだなと日々痛感してしょうがないです。 考えれば考えるほど私には欲しい物も執着する物さえ無いのでほんとに生きる意味がありません。 とにかく空っぽで虚しいので長々と長文失礼致しました。 私がお聞きしたいのは ①皆さんは私のように思うことはあるのか。 ②どうやっても執着できることや物を見付けられそうにない時はどうしたら良いですか? ③眠るように死ねる方法はあるのです? たくさんの質問と長文失礼致しました、もう考えれば考えるほど分からなくなり頭がパンクしましたので皆さまのお知恵をお貸し下さいませ。
解決済み
機会があるならしにたい。 もうしんどい思いも頑張ることも したくない。 通り魔に殺されたり事故で死んだりしないかな と思ってしまいます。 ほんとは人と話すのもめんどくさい けど仕事では頑張れば普通に振る舞えます。 生きてる限り仕事に行かないといけないし 頑張らないといけない。 だったらもう死んだ方がましなんです。 だけど自殺なんてできない。 人はなぜ簡単に死ねないのでしょうか。
酷く希死念慮すら浮かぶほどです。 穏やかにアドバイスしていただけますようお願いします。 私は介護職歴17年目の介護福祉です、現在派遣社員として従来型の特養に勤務しています。 現在派遣先で大規模なコロナクラスターが発生してしいます。 自身の派遣フロアでも先月末からクラスターが発生し、現在利用者様54名中45名が罹患しており、未だ収束の目処がたっていません。 おり悪く先月契約更新してしまい、6月まで契約が残っています。 ここ最近は同居する家族、特に母親からクラスターの原因は全て私にあるかのように毎日責め立てられ続けています。 高齢の父が糖尿病を患っておりリスクが高いのと、知的障害者の弟が作業所から通所拒否されてしまったからです。 (法人側が私を濃厚接触者と判断したた為です) 私が6月まで働くとなると、弟は最低でも7月半ばまで通所できず社会生活が大きく制限されてしまいます。 ただでさえコロナ対策で通常業務は行えず、何をするにも時間が掛かる。指示ややり方もその日その日で変わり、人員は不足し、防護服を着てフェイスシールド、ヘアキャップ、N95マスクのフル装備で業務をこなし、(全身汗だくです)隔離され精神的に不安定な利用者様の介護をする。。 鳴り止まないNCの対応に奔走する。 自身が罹患するリスクにも怯えている。 それなのに家に帰れば自分が悪者にされ、なんでこんな状況で辞めないのか?辞めろ、明日から行くな、と母に責められ・・・頭がどうにかなりそうです。 弟の通う作業所の法人の人からも退職してほしいと言われてしまいました。 本音を言えば私も今すぐでも辞めたいですが、(仕事がきついからよりも母の攻撃に頭がおかしくなりそうだからです) 契約期間が残っているのに、辞めて良いものか悩んでいます。 こんな事をしたら派遣会社の信用を失い、次の仕事を紹介して貰えないのではないかと心配です。 母に言わせれば派遣会社なんていくらでもあるんだから、別の会社に登録し直せばいいだけだと言うのですが。。 実際働くのは私なのに、そんな事を簡単に言われるのも納得できないのですが、いくら反論しても逆上するばかりで聞き入れて貰えません。 先程もかなり激しく辞めるよう母に詰め寄られ、根負けしてしまいました。明日派遣の営業担当に今月末で辞めたいと伝えるつもりですが、私の気持ちとしては来月末まで働いて辞めるつもりだったので。 (契約した責任があるので。) 母親に押し切られた事や弟の通う法人側からの要望で退職を選び、これから方々に頭を下げ、営業担当にも迷惑をかけ、契約期間中の退職交渉をしなければならないと思うと気が重いです。 全部自分が対応しなきゃいけないのに、私の意志など関係なく退職を選択しなければならなかった事にも納得がいかないです。 私が今コロナ対策で大変な思いをしながら就業している事への同情など全くなく、病原菌のように扱い自分の意見ばかりならべたて暴言をぶつける母親にも正直憎しみを感じます。 毎日必死で頑張っているのに、「介護職なんてした事ないし、したいとも思わないから解らないよ!」と一蹴されてしまいます。 弟が作業所に通えなくなっても辞めないなんて、お前は鬼か、とまで言われました。 私が全て悪いのでしょうか? クラスターが発生していても契約は守りたいと思う自分がおかしいのでしょうか? 確かに弟には悪い事をしたと思っています。 でも全て私に責任があるのでしょうか?私が悪いのでしょうか? 母がいうとおり契約など関係ない、クラスターが発生したならすぐに辞めるべきと考えるのが正しいのでしょうか? また同じように契約途中で辞めた経験のある方はいますか?スムーズに辞められましたか? もう何もかも嫌です。 逃げ出したいです。 私には数百錠の睡眠薬、安定剤のストックがあります。これで自殺未遂でも起こして精神科に強制入院でもされたら仕事いかなくてすむのにな、母だってクラスターが発生している職場で私が働くよりそっちの方がよっぽどいいだろうななんて思います。 確実に死ねる方法とか、死に場所はどこがいいか?ホテル?自室のベッド?ここ数日そんな事を考えてばかりいます。 大袈裟かもしれませんが、このがんじがらめの現実か ら逃げられるなら死んでしまいたいです。 問題が問題なので、担当の精神科医にありのままの気持ちを打ち明けることもできず、ただただ辛いです。 長文、乱文失礼しました・・・。
しくお願い致します。
時、メンタル面から身体にきて症状は毎日の頭痛、めまいと立ちくらみ、胃痛、吐き気、 立つと貧血みたいにくらっとするです。 辞める理由としては世間的に通用しますか? それとも考え甘いですか? とにかく正社員として働きたかったので通勤時間まで考えてなかった結果がこれで……
で困っている人や悩んでる人を救えるような事がしたいと思っており、そのためにもまずは資格を取ろうと考えてます。 色々調べてみましたが、大学卒の私でも専門的に心理学を学んでいなかったのでそもそも受験資格が無いのが殆どです。 大学卒で、心理学を学んでいない者でも受けられるのは メンタルケアカウンセラー メンタル心理カウンセラー メンタルヘルスマネジメント検定 上記の資格だけでしょうか? また、上記の資格の簡単な特徴や難易度、違いを教えて頂きたいです。 これらの資格は取ったとしても履歴書には書いてもあまり効力は無いと拝見したのですが、受験資格を満たすために今から学校に通うのは今は考えてないです。
鬱状態、パニック障害で休職しています。 抑鬱状態は、元々会社でのストレスが原因で、2年前に発症し、重症で半年休職し、復職後は順調に回復し、健康を取り戻したと自覚していました。 しかし、担当部署(私は女性社員で責任者)のアルバイトスタッフ3人が、私に直接か、又は同部署の別の責任者の社員に話すのなら、わかりますが、部署の実状が分からない社員に、全く私について無い話(パワハラ等)をし、また部署の実状を把握していない上司にあたる人間に、連絡。とりあえず、その上司は、無い話ならほっとけ。でしたが。 その無い話というのが、少しでも思い当たるのであれば、理解できますが、100%無く捏造した話ばかり、同部署の別の社員も全く考えられなく、不審に思う状態でした。 一応、職場に防犯カメラもありますから、確認すればわかるはずで、確認してくれと頼みましたが、誰もあり得ない話と分かっているので、確認などしていません。 その3人は、告げた人間や会社には、一切匿名にしてくれという事で、とりあえず、会社は誰が具体的に何を言っているのか、教えてくれません。勿論会社も私を責めるなど無いです。 私は仕事については、常に全力投球で、一切妥協できない主義で、その不可解な問題を考えている内に、回復しつつあった病状が急激に悪化、気持ち悪く、吐き気がし、立っていられない、状態や、突然、職場でパニック障害に陥り、過呼吸で倒れ、救急車まで呼ばれるという状態になってしまいました。 問題については、私は、誰が何について文句を言っているのか、具体的に教えて貰いたい。万が一私に落ち度あるならば、改善すべきだし、又は何か誤解があるならば、話合わなければならない。その為きちんと3人に出て来て話をして貰いたい。と会社通じ何度も申し入れしましたが、3人は「怖いから」という理由で一切を語らず、逃げている 何が怖いのかと、又不審で気持ち悪くなる状況です。 部署には、女性アルバイトは8人いて、最初に3人から呼び出され相談受けたという別の部署の社員の話からすれば、明らかに該当しない人間は、4人で、残りは4人に絞られています。 思い当たる事と言えば、その内3人は、勤務姿勢が悪いという共通点あり、私が一度は注意した事ある人間です。注意と言っても、勿論、これはこうして下さいね。というレベルです。 解決しない限り、吐き気もおさまらず、病状悪化するばかりなので、3人と話をしたいと人事にも伝えてますが、わかりました。と言うばかりで、進展がありません。 長年仕事してきて、陰口やら、誤解やら、反感持たれるなど平気ですが、今回だけは、全く無い作り話、悪評吹聴し、逃げているという点からも許す事ができません。 また、3人を隠す会社も問題から目を背けているという点で理解できなく、現在寝込んでいて動けないのですが、どうすべきかと考えています。 ある意味、職場環境の問題でしょうか? 又は個人の問題として、調停申立てか?とも思いましたが、相手が特定できないので無理。 よく、考えると小学生レベルの話であり、関わる方がおかしいとも思います。 いつもは、冷静に判断し、波風立てるのが嫌いな家族までもが、動けない私に代わり、会社と話し、許せないと真剣に考えている状態です。 体調回復そして問題解決の為、どうすべきでしょうか。 酷い時は、絶望感一杯で、消えてしまいたく、楽に死ねる方法は無いかと、真剣に考えてしまいます。 食事は砂を食べている感じです。薬でも吐き気は収まりません。 少しでも解決できれば、楽になれそうです。 アドバイス頂きましたら、幸いです。
化学系大学+大学院卒の30代サラリーマンです。 資格取得などのざっくりとした費用や期間、収入の面など簡単に教えて下さい。 色々と条件や種別もあると思いますのでざっくばらんにで結構です。 ご教示下さい。
ました。 私は28才女性、年金は猶予8年目で一切払っていません。 無職で派遣などして、ずっとギリギリで食いつないできました。 対人、特に女性恐怖で、いつも心拍数が早く苦しいです。料理や洗濯など家事全般は得意なので、自分が生きる為には専業主婦という可能性にかけるしかないなと思っていました。 しかし、長年付き合った彼がいます。彼とは生活相性が抜群に悪く、大事なものがことごとく合いません。ただ、情が物凄くあって何度突き放しても、最後に折れてしまいます。 理想があります。専業主婦になって、パソコンで副業したり、山の幸をとって漬けたり穏やかにいられる人と結婚という未来です。 しかしその未来は、過去はどうあれ現在は自分と結婚したいと言ってくれる彼を捨てることになります。正直に私は、ただ自分が悪者になりたくないだけなんだと思います。 同じ理由で専業主婦になりたいから結婚というのも、相手にとって失礼だとどこかに思いがあり、行動に移せませんでした。 今の彼と結婚→価値観違いすぎて駄目 新しい人と結婚→罪悪感から駄目 自力で自活→能力もないし第一やる気もない 甘えというのは分かっています。ただ人は、その気がないと何もできない。気ってエネルギーだと思います、私にはありません。 綺麗ごとなんでしょうが人を利用することなく死ねるのならその自分のまま死にたいです。それと、あと1年半で年金が満額でもらえなくなるけど払えない焦りと将来の不安から、ほとんど寝る事が出来なくなった体にも疲れました。 ここで簡単に自殺は思いつくのですが、残された親や関係者の未来や経歴に傷がついたり、その行為から普通に死ぬより自責の念や精神的被害が大きいと判断し、却下しました。 しかし私がごく一時的にですが社会的に役立って死ぬのなら、迷惑に違いないですが前者よりはましと考えました。私も私ですぐに病気になって死ねるのなら、それが一番嬉しいんです。 治験だとか原発作業員とか聞きますが、なるべく即効性があるようなそういったものがありましたらどうか教えていただけますでしょうか? 無責任、無遠慮、世間知らずな発言に気分を害されましたら、すみません。でも、知りたいのです。どうかよろしくお願いします。
い事を10年やってます。 そろばんを今の塾で10年、幼稚園で3年間やっていました。現在もやっています。 3月19日に段位の珠算、暗算検定があります。 なのですが、今までにないくらいやる気が出なくて、 集中力ももちません。 火曜日に3時間練習に行きました。 前半にはかりで、後半に直し。が普段からのやり方? なんですけど、 測ってる的に、何してるんやろ。とか、どうせ出来ないのになんでやってるん。みたいに考え出しちゃって、 自分の中では気をつけているのに、 ,の位置が10問くらい血が買ったり、8もん連続計算ミスしたり、1番得意な科目も普段より120点以上下がったりと、検定2週間前でこんなことは無かったです。 先生に、やれば出来るのになんで今日出来ないん?って すーごい怒られましたし、 その先生は愛してない人?しっかりその人のことを考えていないと怒ったりとか説明とかしません。 間違えた時になんで違うのかとか全部の問題に事細かに 書いてくれていましたし、 自分もその先生は好きですし、まぁ怒らせたら大変ですけど。笑笑 それだけ期待してくれるって思うと嬉しいです。 自分の塾は先生が3人います。 段位がほとんどの時間帯には先生は1人だけで みんな勝手に練習してるので、1人で十分ですし 他の級に比べれば、人も半分〜3分の1程度なので大丈夫かと。 先生にそこまで悪くないから、大丈夫でしょ。って言われても納得が行きません。 確かに合格点は超えてるし、いいとは思うけど、 こんなんじゃギリギリ過ぎて納得いかなくて、、、 ってことがあったりしました。 で、練習が嫌になって普段は検定1週間前は 週4で、そのうち2日は4時間半やる感じが日課みたいになってたんですけど、 検定にも行きたくないし、検定前は 火水木金土で行くこともあるけど、今回は金土だけでいいかなって思ってしまいます。 (前回は火水金土) 自分は他の人と変わってて、簡単な問題のミスは多いけど、難しい問題はなんかやればほぼあってる ことが1番多くて、それも怒られますけど、笑笑 それで、学校の問題(数学とか理科とか英語とか)も 難しいのは難なくこなせるのに簡単な問題に詰まったりしてしまいます。 あと、1回集中したら全く気づかなくて勉強し続けて 気づいたら4時間とかたってたことも多いです。 よくあるのは、10時(夜)に勉強始めて、1時に終わる予定だったのに気づいたら4時〜5時になってた。とかです。 合格点超えても満足出来ないし、 +40点取れる時もあるんですけど、それだけとっても 納得がいかなくて、1個でも間違えたらボロボロや。 って先生に言っちゃいます。 先生的には余裕やん。って思うらしいけど、自分的には許せない!みたいな感じです、 自分は、4桁×2桁とかは得意で2桁×2桁が合わない。 足し算が苦手で引き算得意でマイナスになる時がいちばん得意で、ほんとに他の人と変わってます。 塾でも学校でもそろばんのあらゆる先生に変わってる。って言われます笑笑 開法は得意で、気づいたらそろばん使わなくても計算できるようになってました(8桁くらいまでなら)。 って言っても先生には何言ってるかわからんのだが?って言われます。 どうしたらいいのでしょうか。 もう、今まで2桁で暗算やってたけど、1桁にしてます。 それでも全くあいません。 というか、学校の問題も得意分野とか、今まで落としたことない単元がほとんど出来なくなってたりで、 正直色んなことにやる気が出ないし、 何もやろうとも思えません。 布団から起きるのもしんどいです。 日曜日に検定だからこんなんじゃ行けないのに。 どうしたらいいですかね、 すぐにでも立ち直る方法教えてください
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