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30代後半です、元々便秘なのですが、ここ数年ガスがひどく、特に前からのガスに関して予測できず堪えるのが難しいです。

特に職場ではひどく、それが原因で転職も繰り返しています。内科、泌尿器科、も2ヶ所行き、それぞれ違う薬ももらいました。具体的には漢方の麻仁下丸、ビオフェルミン、リンゼス,酸化マグネシウムです。 全てを同時には飲んでいません、仕事中に影響がないよう、朝だけとか、その時の状態に合わせて飲んでいるつもりです。 以下アドバイスいただけると嬉しいです。 ❶前からのガスの堪え方 ❷別の病院に行くべきか、メンタルクリニックか。 ❸最近リモートもある企業に入りましたが今後少なくなる可能性あり→フルリモート企業も考えるつもりです。同様の症状がある方の働き方も参考にしたいのでお伺いしたいです。

質問日2023/03/01 21:25:06
解決済み2023/03/09 17:55:21
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ベストアンサー

マグネシウムとかのお薬は飲めば飲むほど、腸内が真っ黒になり活動が弱まっていき悪循環です。少しずつ減らして、他の乳酸飲料とかタブレットを飲む方がマシだと思います。。 私はこれが効きました。 https://www.amazon.co.jp/%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%83%93%E3%82%A2%E3%83%B3-%E3%83%8B%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%95%E3%82%A7%E3%83%AB%E3%83%9F%E3%83%B3-%E3%83%A9%E3%83%96%E3%83%AC-180%E7%B2%92/dp/B00455IS6O

回答日2023/03/07 23:15:30
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質問した人からのコメント

皆さまありがとうございます!! 具体的に実体験から商品のご提案までいただき助かります!体は100パー意思疎通難しいですね、服薬中もなかなか波長は合わないところも同意します。鍼灸も試してみます!本当に皆様ありがとうございます!

回答日
2023/03/09 17:55:21

その他の回答(3件)

  • 食事の際、よく咀嚼して、従来の2倍の唾液を出してお粥状態にして飲み込む習慣を付けることです。 唾液は炭水化物の消化液でもあり、様々な感染症を防いでもくれるもの。 健康にとって、唾液はとても重要。

    回答日2023/03/07 23:10:03
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  • 病院ではどんな診断を受けていますか。過敏性腸症候群IBSとは言われませんでしたか。 IBSだと仮定して話します。 この病気は、自律神経失調症の一種です。あなたは、自律神経失調症でこれを治さないと、便秘もガスも治りません。 問題は、自律神経失調症の原因です。 あなた、首・肩・背中・腰、こってませんか。姿勢悪くないですか。 もしそうなら、それを教えてもらえませんか。

    回答日2023/03/03 15:24:32
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  • あまり食べてないんでは?

    回答日2023/03/01 21:26:46
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