お困りのご様子、心中お察し致します。 頻繁にあるようでしたら、過敏性腸症候群(ガス型)の可能性が考えられます。 簡単に説明させて頂きます。 ★過敏性腸症候群(ガス型) *原因 ・腸の動きの低下による悪玉菌の増加になります。 *症状 ・食べた物が腸の中に溜まってしまいガスが発生します。 取り急ぎ代表的な市販薬を紹介させて頂きます。 ★ビオフェルミン ぽっこり整腸チュアブルa ・2種類の乳酸菌+生薬+消泡剤+ビタミンで腸内ガスを解消します。 市販薬の中で成分的に最も充実していて、水なしでどこでも飲めるので大変便利です。 服用されて効果が実感できなかった場合(日常生活に支障が出ている場合)は、一度消化器内科を受診されてみては如何でしょう。 病院の治療方法としては・・ ・消化管運動機能調節薬・・・・・コロネル、ポリフルが処方されます。 ・ガス消泡剤・・・・・ガスコンが処方されます。 一般的に、両剤の併用になります。 ★参考までに食事療法も紹介させて頂きます。 *良い食物・・・水溶性食物繊維 ・果物、海藻類、芋類、オクラ等、サラサラネバネバした食物 *悪い食物・・・不溶性食物繊維 ・穀物、豆類、ナッツ類等、ザラザラボソボソした食物 ・動物性のタンパク質や乳製品 ・動物性たんぱく質は腸の悪玉菌を増やします。 ・特に、乳製品は、症状を悪化させやすい傾向があります。 ・砂糖類は腸の悪玉菌を増やし、善玉菌を減らしてしまいます。 以上の様な説明になりますが、何某かの参考になれば幸いです。
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