るのは有難いのですが、「これ、引き受けたいんだけど、手が空いているのがあなたしかいなくて、頑張ってもらわないといけないの。お願いね」というようなことを言われ、毎日詰め込まれています。何とかかんとかやってきたのですが、とうとう昨日は頭が回りませんでした。修正しても、どこかしらミスがあるのです。 頭が疲れ切っているのだと思いますが、休みの土日でどうにか解消したいです。そうじゃないと月曜日が困ります。 短時間で解消できる方法をご存知の方、どうか教えていただけないでしょうか?
リラックス効果のある音楽を聴く、 無難に睡眠をとる、 もし、住んでいるところが都市部でなければ、山のほうに行って、マイナスイオンを浴びるなどはどうでしょうか? リラックス効果のある音楽も、川の音や、ししおどしの半永久的な音を聴くとかなりリラックスしますよ
仕事を断ることはできないですか? 仕事を溜め込まれる前に、「ごめんなさい、まだ仕事が残っているので、この仕事を引き受けられそうもありません、他に手の開いてる人に回してもらってもいいでしょうか?」 など言えば大丈夫な気がしますが‥ デザインの仕事だとそうはいきませんか? 疲労で倒れる前に、仕事の量を減らす努力が必要に感じます
平日は割とすいていて、お昼と夕食の時間がピークという感じですが、土日はお客様が常に多いのでお昼を過ぎても夕食の時間までの間も休みなく仕事をしている感じではありま...
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