東京消防庁１類や警視庁１類の試験について

東京消防庁や警視庁を受験されたことがある方に質問です。 私は東京消防庁や警視庁を目指しているのですが、どのテキストを使えばいいのか迷っています。 スー過去や出たDATA問、スートレなど色々ありますが、どれがいいのでしょうか？ また、自然科学についてのお話になるのですが、大卒程度の警察官・消防用の自然科学のスー過去は初学者でも使えるようなものなのでしょうか？ 最後に数的や判断推理は解法の玉手箱を使っているのですが、これ１冊やればスー過去のような過去問に取り組む必要はないのでしょうか？(解法の玉手箱も過去問を使って解説しています) それとも警察・消防用の過去問を使った方がいいですか？問題の傾向はやはり違うのですか？解法の玉手箱はアマゾンなどのレビューによると、一番わかりやすくて使える本だと書いてあったので。。 お願いします。補足補足です。 各科目（数的・自然科学などの）の初学者向けのテキストを教えて欲しいです。