な自分になにができよう、生きることが辛いかもしれない人はどうしたらいいのですか?ぼくはそんな風に思う、精神科にいきたいが電話してもどこも長い予約まちや新規は取ってないだの もうなにもかも バックれたいです 助けて下さい だれも相談できるひといなくて 人がこわくなってしまった だれにも心ひらけなくてゆ
人生自分のために生きる。 他人のために生きる厳禁。 無意識が他人ために生きてる可能あり。 無意識は意外と怖い。 リアルタイムだけで自分見てると、無意識に騙され。 ヤクルト飲むと感情安定。 シロタ株{良い菌}が腸に生きたまま。 ヨーグルトだめ。腸に着く頃に菌死んでる。 腸健康が感情に大影響。 腸でセロトニン作る→セロトニンは感情安定させる セロトニン→脳伝達物質の一種。
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