次の入社予定(入社日)を伝えた方がまだ話は通しやすいです。 単に辞めるのであれば、会社も新たに雇い入れや人手不足ならなおさらなので引き留めはしてきます。
「業務減らすとか休職勧められたりしそうでそれも嫌なんですけど。。」 ↓ 会社側(人事)は、退職希望者を引き止めたり、対策を講じたりするのが仕事です。 だからこれは、会社側の「社交辞令」だと受け止めてください。 会社は最善を尽くしてくれたけれど、どうしても辞めたいということで伝えたら大丈夫だと思います。 ストレスで辞めますとなると、会社の責任を問われます。 だから「一身上の都合で辞めます」と伝えるのがオススメです。
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