工場の夜勤に入っている20代男です。

Question

工場の夜勤に入っている20代男です。最近夜勤明けに、眠れなくて困っています。
今までは朝に寝て、昼くらいに起きる→出勤という流れで生活してたのですが、最近は疲れているのに1時間くらいしか眠れず、夜勤中は仕事をしているのに立ったまま寝てしまいそうなくらい強い眠気におそわれます。
今まで、こんなことはなかったのに急におこりました。何が原因なんでしょうか？
もしかして、病気なんでしょうか？
回答お願いします。

Answer 1

不眠症の初期ですね。
病院言って医師に相談した方がいいですね。
私はそれで頑張りすぎて体ぶっ壊れました。

Answer 2

（季節性・・、？）

Answer 3

起立調整障害ですかね。

病院を受診することで、睡眠導入剤などを処方してもらえると思います。