夜勤専従もしくは２交替勤務について。 50代独身男で、派遣で工場の仕事をしようと考えていますが、どちらが体に負担が少な…

Question

夜勤専従もしくは２交替勤務について。

50代独身男で、派遣で工場の仕事をしようと考えていますが、どちらが体に負担が少ない働き方でしょうか？①夜勤専従(20：00～5：00)、土日休み。残業40時間程あり。

②2交代(8：00～5：00・20：00～5：00)、４勤２休、残業40時間程あり。

Answer 1

②ですね。夜勤専従は、体がおかしくなりますよ。人間はやっぱり太陽と共に活動しないと駄目です。 自分は夜勤専従一ヶ月して、日勤専従一ヶ月するという一ヶ月交代した事ありますが、やはり②ですね。