男性が、憂鬱になる理由について （仕事を休みたくなったり死にたくなるくらいの憂鬱） 家庭や職場での人間関係が悪い…

Question

男性が、憂鬱になる理由について
（仕事を休みたくなったり死にたくなるくらいの憂鬱）

家庭や職場での人間関係が悪い以外に、憂鬱になる理由とは何ですか？

将来を悲観して？生活が苦しいからですか？
理由も、わからないけど辛いですか？
そういう時は泣くことも多いですか？

Answer 1

感情的になっていて理性が働かない心に余裕が無いからでは？
理由は様々でしょうが、一個だけでは無いでしょう、日々の生活習慣の問題、スマホ依存でも自律神経は乱れて不安定にはなります。