単にパワハラを受けた、だけでなく、心身に不調をきたした、と医師に相談して診断書を貰い、労災の申請をすることも匂わせて人事と交渉したらどうですか? 「眠れない」「上司を見ると動悸が激しくなる」等々で良いと思います。会社に産業医が居れば、そこにも相談しておきましょう。
別のやり方 が分からないですけどボイスレコーダーを持ったりして証拠を集めるのオススメですよ。 会社で自己都合で辞めたとしても離職票と録音などの証拠持ってハロワ行けば会社都合に変えてくれるって聞いたので
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