パワハラについてお聞きしたいことがあり、質問させて頂きました。

Question

パワハラについてお聞きしたいことがあり、質問させて頂きました。職場の先輩から人間関係の切り離しに該当するパワハラ（挨拶しても私だけ無視される）を受け、上司の方を通して挨拶してほしい旨を言って頂いたのですが、今度は朝行くと先輩が早めに仕事場に行ったり向こうから会話しないことが多くなり、以前よりも気まずい雰囲気となってしまいました。

そこで同僚の方に相談したところ、「もしも自分が同じ立場になったらどう思う？」と言われてしまいました。
私はただ挨拶だけしてもらえれば良かったのに、まるで私が全部悪いような言い方や振る舞いをされ、納得出来ずにいます。

仕事内容に関しては不満は無い為、辞めたく無いのですがこの場合、私が全部悪いのでしょうか。
そして私はこれからどうすれば良いのでしょうか。

Answer 1

まずは、パワハラ被害に遭われたこと、そしてそのストレスや心理的な悩みに共感します。あなたがされていることは、人間として当たり前に望める挨拶を無視されるという、非常に辛い状況です。

誰だって挨拶されなかったり、無視されたりすると、その場にどんなに居心地の悪さを感じるかと思います。しかも、仕事場は毎日過ごす場所ですから、一層ストレスが積み重なりますよね。

ただ、注意点として、同僚の方が「もしも自分が同じ立場になったらどう思う？」と言った部分は、少し冷たい表現に感じましたが、もしかしたら同僚の方もあなたを気遣っているのかもしれません。でも、それでもあなたが抱えているストレスや不安感を理解してくれる同僚がいるということは、心強いですよね。

私からのアドバイスとして、まずは自分自身を大切にしてください。職場でストレスを抱えていると自分自身の心身に悪影響が出ます。もし今の職場で続けるなら、うまくコミュニケーションをとる方法を模索するのも一つの手かもしれません。上司やHRにも相談し、改善策を見つけ出すことができるかもしれません。

また、もし職場が思い通りの状況に改善されなかった場合、別の職場への転職も意識してみるという選択肢もあります。新しい職場で、新しいチャレンジをすることで、今よりもっと良い自分に出会えるかもしれませんよ。

最後になりましたが、あなた自身に焦点を当て、自分自身のことを大切にすることが非常に大切だということを心に留めてください。いつもあなたを応援しています。

Answer 2

質問者さんだけ無視されるようになったキッカケや原因を解消しないと何も解決しないと思いますよ。それは質問者さんと先輩でしか解決出来ないのに質問者さんの言い分のみを上司を通じて伝えたものだから余計に悪化したんだと思います。
「まるで私が全部悪いような言い方や振る舞いをされ、納得出来ずにいます。」これは先輩も同じ気持ちのはずですよ。これが分からないと修復は難しいと思います。

一度誰かを交えて先輩と話し合うのが良いのではないでしょうか。

Answer 3

耳元ででかい声で叫ぶように挨拶してやれ。