早朝のバイトなのですが朝起きれず困っています。 前日早めに寝ようと布団に入って、スマホもいじらずなにもせず数時間たっても…

Question

早朝のバイトなのですが朝起きれず困っています。
前日早めに寝ようと布団に入って、スマホもいじらずなにもせず数時間たっても眠れません。それでもう寝る時間ないってときになると寝てしまい、遅刻してしまいます。

5時分には家でないと間に合わないので、8〜9時頃に布団に入って4時起きです。

アラームも人に見せたら笑われるくらいいれてます。なのに起きれません。

どうすればいいでしょうか？バイトの時間ずらしてもらうのがいちばんですかね？

Answer 1

お若い方でしょうか。
それだけの努力をしても駄目なら諦めて他の方も仰るように起きれる人が新たに入れば良いと思います。
個人差はありますが歳をとれば不思議と早く起きれるようになります。逆に若いうちは何故か起きれない…。
同じお仕事内容や時間帯を希望されるならまたいつかチャレンジすればいいでしょう。

Answer 2

男性でしょうか？
男性なら一週間くらい自慰をしないことです

他には目覚まし近くにアイスコーヒーブラックを置いといて
起きた直後に朝ガブ飲みとかですね

※目覚ましは寝てる場所より遠くの高い所に置いてください

Answer 3

朝が得意な人に任せて良いと思いますよ。
世の中には適材適所という言葉があります。無理をしてパフォーマンスを落とすより良いでしょう。