高卒公務員２年目の者です。 文章が長ったらしいことを先に謝ります。

Question

高卒公務員２年目の者です。
文章が長ったらしいことを先に謝ります。惨めで、価値がなく、自分でも呆れるような人間で、頻繁に死にたいと考えてしまいます。かと思えば非常に良い気分の時もあり、（若さゆえなのか）感情の起伏が激しいです。
このしんどい精神は、どうすれば収まるのでしょうか。

僕には、優しく、注意もしてくれ、理解のある両親がいます。職場はおそらく数年で異動になりますが、今の部署は優しい人が多く、仕事内容だけでなく社会人としての振る舞いも教えてくれるような先輩がいます。友達も少ないですが居て、時々一緒に遊びます。良い人に恵まれて生きてきました。

対して僕はたまたま試験に受かっただけの能無しで、熱意も根性も無い人間です。仕事ではミスをして、同僚の話の輪に入っても混ざることが出来ず、休日は家事を多少と、あとはずっとゲームに明け暮れています。

自信をつけるためになにかしようと思ってもやる気が起きず、ぐだぐだと生きています。そんな間に友達は遠出をして知見を広げたり、仲間を作ったり、自分磨きをしたりしていて、自分との差を酷く感じます。

仕事のスキルアップもしたくない。友達をここから増やしたり、同僚と親睦を深めるのもしんどい。ただ無心で仕事をして、惨めでも心を保ち、ひとりで遊んで生きていきたい。

こんなジメジメした気持ちは、歳と共に晴れるのでしょうか？

Answer 1

…公務員試験に採用された時点で神様か？って感じますし、自らを恵まれていると感じる心根の綺麗さがありますし、無心で仕事をしたいであり、仕事したくないではない。
悩みのレベルが、ハイレベルすぎると思うのは、私だけでしょうか？

生きているだけ、それだけでいいじゃありませんか。
スキルアップをしたくない。友達や親睦を増やそうとは思わない。ゲームがしたい。遊びたい。
ひとりの人間のれっきとした感情です。「したい」「したくない」があって当たり前のこと。好き嫌いが存在するのが人間です。

遠出や仲間作り、自分磨きをする人は、それがしたいからするのです。少なくとも、「したい」が「したくない」を上回っているだけです。
そして、たまたまその好き嫌いが世の中とあっていれば多くの人に評価され、好き嫌いが世の中と異なればそうではないというだけの話。
そしておそらく、だいたいの場合、人のことをとやかく言う人は、したくないのに無理に合わせている人な気がするのですよねえ。

そういうわけで、じめじめした気持ちを持つ必要はないでしょう。ただ単純に、自分の価値観が人と異なるだけ、というだけのこと。それだってわかりませんよね。人と言いますが、実際に誰を、何割をもって人とするのでしょうか。
そして、それは重要なのでしょうか。畜産や介護、生活衛生や肉体労働者は不可欠であるのに、それに比して社会的な扱いは…ですよね。

だから、ましてや仕事も趣味もあるのだし、そんなことは考えずに、したいことをして、すべきことをすれば、それ以上のことはないのではないでしょうか。

Answer 2

その心根だと晴れない。

どこかで、自分と折り合いをつける必要がある。

でも、高卒とは言え公務員。

不祥事さえ起こさなければ、クビになる事は無いので、安心して人生送れるよ。
(今の世の中に多い精神病に罹って、何度休職してもクビにならない(させられないし、居座っても全然OK)。民間ならクビにされる。)

ゆっくり自分の目標を探していけばいいじゃない。

Answer 3

漠然とした不安を抱えながら、そこそこの人生を重ねていけば、大体は先の可能性が加齢とともに減っていくので、悩むよりも具体的な苦しみなり不便に耐える日々の方が増えてくるのだと推測します。
お先真っ暗ではないが、他人の人生にまで責任を持って生きる義理はないので、今のままグダグダと生きていく分には、被害者が最小限ですむので、それはそれでいいような気がします。
諦めがよくなるのは、立派ではないのですが、日々可能性として選択肢が狭まっていくのですから、それなりに落ち着くというか、つらいことばかりに慣れてくるのかもしれないですね。

Answer 4

「かと思えば非常に良い気分の時もあり、（若さゆえなのか）感情の起伏が激しいです。」
↓
症状が躁鬱病っぽくないですかね。

「対して僕はたまたま試験に受かっただけの能無しで、熱意も根性も無い人間です。」
↓
謙虚なのですね。きっと能力が高いんじゃないですか？

「仕事のスキルアップもしたくない。友達をここから増やしたり、同僚と親睦を深めるのもしんどい。ただ無心で仕事をして、惨めでも心を保ち、ひとりで遊んで生きていきたい。」
↓
あらま。周囲に対する劣等感や反発心なのかも？

いずれにせよ、一度精神科や内科で血液検査をしてみたらどうでしょう。
血液検査で鬱や躁鬱がわかるようです。
客観的に病気が理由だとわかればスッキリしますし、治療もできるはず。
もし健康だったら、運動などをしたらストレスも発散できて、心も晴れるのでは。