転職活動が辛いです。 最初は前向きでしたが、面接をした後自分が無能だ

Question

と感じ泣いてしまいます。最近では面接中でも涙を流してしまいました。
このまま仕事を出来るのかすら不安です。

もう若くもないのにずっと泣いてばかりです。
友人とも恥ずかしくて半年連絡をとってません

精神科や心療内科に一度行ってみようと思いますが、どこも１ヶ月先で
また焦りと自分の無力さに泣いてしまいます。
生きることが辛いです

Answer 1

こんにちは。お疲れ様です。

面接を受けに行った会社が、たまたま連続して質問者様と合わない会社だったのかもしれません。それだと、自信が無くなってしまってもおかしくないですし、無能なのは面接官のほうだったんじゃないですかね。
私も、昔面接で色々言われて泣いてしまったことがあったんですが（私の場合は学生の時でしたが）、なぜか２次面接への案内がその後届きました。でも、面接でそうなったということは、その会社とは全く相容れないということですから、仮に採用されても良いことは無いだろうと思い、自分から辞退しました。

なので、質問者様も、面接の段階で合わない会社だとわかったということだと思います。それは、新卒での採用だろうが、転職だろうが、関係ないです。
そして、案外自分に合う会社って、そうたくさんは無いように思います。

転職は、急いでしなくてはならないのでしょうか？もし若干でも時間に余裕があるようでしたら、転職活動は少しの間お休みするというのもいいかもしれません。

病院ですが、１カ月先まで予約が埋まっていてできないということですか？混みすぎですねｗ
でも、精神科や心療内科は、私も一時期通ったことがありますが、必ずしも行って良くなるものではないと思います。何軒か行きましたけど、行ってさらに傷つくことを言われたり、適当に話を聞かれて薬だけ出されたり、医者やカウンセラーの資格があるはずなのに患者の心情をくみ取ろうとしない（くみ取れないか、理解できないんだと思います）人が多くいるように感じました。残念です。

自分と相性の良い先生に当たればいいですが、そうでない場合もありますので、行ってみてダメだったら、あまり気にせず、もう行かなくていいと思います。

あと、医者じゃなくても、カウンセリングを受けることはできますので、そういう相談室的なところを利用してもいいですし、電話や、スカイプ・ズームを利用して個人でやってる先生もいます。
資格持ってても無能な先生もおり、そういう先生方に当たってしまったら、「運が悪かった」ということでさっさと忘れて、次を探してOKです。

また、私もカウンセリングをたくさん受けてきてわかりましたが、話の通じない先生は、わかってもらおうとしてさらにこちらが話を続けても、永遠に通じません。また、そういう先生に限って叱咤激励のつもりで酷い言葉や厳しすぎる言葉を言ってきたりする傾向があると思います。もしそうなったら、こちらの気が余計に滅入るので、すぐ電話を切って終話してください。こちらにはその権利があります。どうせその先生のカウンセリングは二度と受けませんから、「途中で切ったら失礼」とか考えなくていいです。悪いのは先生ですから。（まあでも、そこまで酷いカウンセラーは稀でしょうから、今からあまり心配しないでください。）

逆に相性の良い先生に当たれば、気軽に何でも話せますし、いつでも、ちょっとしたことでも話せる先生を一人でも見つけておくのは、今後のためにも良いと思います。

私も、理由は違いますが、今ちょっと辛い時期です。。お互い、少しでも気持ちが軽くなれるよう願っています。

Answer 2

若くなくて転職活動すればそんなもんです。