男性更年期障害を経験して改善された方いますか？ これは男性更年期障害でしょうか？ 40代半ば男 運動不足、太り気味、…

Question

男性更年期障害を経験して改善された方いますか？

これは男性更年期障害でしょうか？

40代半ば男
運動不足、太り気味、精神不安定どことなくしんどい、だるい、辛い、やる気が無い、何事にも興味が持てない。

仕事にも興味が無く、やりたい仕事もみつからない。
体力も無く力も無く、1日8時間働くのもしんどい。
このまま働けなくなるのではと思うほど不安です。
土日は2連休で休みたくなる。
朝起きるのが辛い。

うつ気味かなと思ったけど、体に負担の掛からない家事程度なら普通に動けますし、死にたいとは思わない。

運動しなければいけないと思うが、軽い運動をしただけで疲れるので、鍛えたうちにも入らず筋力も付かない。

仕事も口で言われただけではなかなか覚えれず、人の話を聞く集中力もなく、忘れっぽくなった感じ。
将来の事が凄く不安で心配症になった。
メンタルも弱くなった。

意欲も薄く、稼ぎたいとも思わないし、性欲も薄く勃起力も足りない。

他には寝ても疲れが取れにくい、筋力が衰え関節がパキパキ鳴る様になった、男らしくなくなった感じとかですかね。

そこで質問です。

病院に行き、テストステロンの注射を打つ様に治療すれば改善されますでしょうか？

効果はどの程度でしたか？
継続治療は必要ですか？

他にも生活や食事面などでアドバイスがあれば教えて下さい。

男性更年期障害を経験し改善された人からの意見をお待ちしております。

くれぐれも批判的な内容や中傷、訳の分からない短文はお断りします。

Answer 1

４０代ですと早いようですが
男性ホルモンのテストしてロンが減少したのでしょう
テストステロンの補充療法をすると
うつっぽい感じは直ぐ良くなります
性欲の回復は個人差があるでしょう

ホルモンの補充療法は
１年くらい続けられた方が良いと思いますが
期間医者と相談されると良いでしょう

私は 古希を目前に更年期うつになりました
１回目のホルモン注射を打って１０日くらいで
うつっぽい感じはなくなりました