考えすぎ？

Question

考えすぎ？ここ数年、仕事の事、恋愛のこと、将来のことで悩んでいる女２０代です
その蓄積か、会う友達に顔が心配顔になっていると言われました
悩みすぎて、自分でも少ししんどいです
友達と会っていてもいけないいけないと思うのにため息が出たり
うつむき加減になって、笑顔も作り笑いになったり・・・
仕事場では顔は強張っていると思います
仕事はしんどいものだし、人間関係で色々あるのが当然だし
簡単に転職を口にするのも嫌です
まだ続けられるうちは頑張って続けようと思いますが
仕事以外に他に時間をかけられることがないことも問題なのでしょうか

そういうわけですので新年を迎え、新たに何かトライしようとおもっていることなど
教えてください
参考にさせていただきたいです
宜しくお願いします

Answer 1

　別の方と同じく去年離婚した中年オヤジです。
　離婚するまでは子供の面倒や料理（夕食）など頑張っていたので離婚後は何かをしようとしても意欲がわかずに抜け殻のようでした。でも、夏の終わりにちょっとした病気をしてから夕飯の残り物でお弁当を作ったり部屋の掃除をこまめにしたりしています。大きいことはできないので日常の些細なことをきっちりするようにしていました。
　あなたは恐らく未来のことをあれこれ想像して不安を先取りしてしまう性格のようですね。僕も同じでした（笑）。でも中年まで生きて色々あったのでだんだんどんなことがあってもやって行けるという気持ちが強くなりました。人間は失敗した後悔よりチャレンジしなかったことをより大きく後悔するものですからあなたが今のうちにしておきたいと思うことを始めてはどうですか。私は結婚していた時、妊娠中の妻が病気になり参加申し込みをしていたフルマラソンの大会をキャンセルしたので今年は10年ぶりにチャレンジします。あと英会話を勉強してイギリスに旅行するのが目標です。旅行で素敵な女性と出会うのが目的であることは言うまでもありません（笑）！

Answer 2

１日１０分でも鏡の前に座って笑顔の練習・顔面マッサージをしましょう。
つらい事があっても、真面目にニコニコと明るくやってる振りをしましょう。

Answer 3

私は離婚してからというもの
寂しそうな顔だとか
幸せになれない顔だといわれます

自分自身でも生活に張りもないし
なんとなくいつも一人で行動しているし

でも、一人は寂しいので積極的に出会いを求めてはいます

でもうまく行きません
昨年末彼に振られてそのあとすぐ、盗難にもあったので
今は、お金をためて引越しをしようとがんばっています

将来自分だけで生きていけるように
なにかこれというものを見つけようと思っています

いろいろ考えていたら、新しい年を迎えて
がんばっていこうという気になってきました

なので、私は4足のわらじをはく予定です
今は3足です

Answer 4

考えすぎです。。。。