暇な職場の方｡在宅勤務の方｡自営業の方｡仕事がちょっと片付いた後の待機時間は皆さんどうやりすごしてますか?

Question

暇な職場の方｡在宅勤務の方｡自営業の方｡仕事がちょっと片付いた後の待機時間は皆さんどうやりすごしてますか?事務仕事ですが仕事に集中の間はいいのですが,手が空くと罪悪感でいっぱいになります｡
暇すぎの先週まではどうもノイロ－ゼになっていたと後で気付きました｡暗いことを沢山考えてしまいます｡暗いことを考えない策はないでしょうか?
病気がちで仕事ができず信用どんどん失ってく一方です｡会社勤めだとリストラして終わりなのでしょうが,自営業なのですが自営業の場合信用失った最後はどうなるのかな???リストラよりこわい結果かな,,と怖いことを考えてしまいます｡担当の仕事が初めから少なくて暇を強いられ,今はゆっくり暮らしたい志向になってしまいました｡昔私もそうでしたが家族はもくもくと働いています｡家族が皆ゆっくり暮らしたい志向なら私の存在は問題にならないんじゃないか,,と思ったりします｡

Answer 1

私はフリーの在宅SEです。
手が空く時は自分のスキルアップのために新しい言語の勉強をしたり
疲れた時はのんびり本を読んだり映画を見て、時間を決めて仕事を再開しています。
一日の時間を上手く区切ってこの時間からこの時間までは仕事
その後は１時間休憩、次の時間は３時間仕事をして２時間勉強をする、そんな感じで
一日がだらけないようにスケジュールを決めて行動しています。

私も自営と同じですが、信用がなくなれば仕事はこなくなるし
その時点で失業者に転落してしまいます。
事務仕事ならエクセルを極めるとか、何か目標を持ってみてはいかがですか？