最近人間関係に疲れてきました。 生きてたら人間関係に悩まされるのは普通なのですが 悩まされすぎて自分の気持ち…

Question

最近人間関係に疲れてきました。

生きてたら人間関係に悩まされるのは普通なのですが

悩まされすぎて自分の気持ちも何がしたいのかも

どうしていいのかも分からない。

寝れない日々だけが続いて精神的にダメになってきてます。

誰か人間関係に悩まされた時の考えやどうしたら楽になるか教えて下さい。

Answer 1

考えないのが一番いいのですがそれができたらラクですよね。
誰も悩まない。

できるだけ離れた方がいいです。人から。
「それじゃ引きこもっているだけだろ」
といわれそうですが、元々、この人間だらけの社会自体が異常なのです。

当然、考え方が違い、なおかつ問題を起さずに関係を保つ事などまず
ムリです。
昔の生活のように広い畠で朝から夕方まで働き、自然と一体で暮らす。
他人と出会うのは数少ない。
そんな生活を人類（農耕民族）は長く営んできました。
よって、この今の生活がおかしいのです。

人を助けてくれるのも人ですが、人を悪く言うのも人です。
仕事でどうしても顔を合わすハメになる以外はなるべく関係性を持たない
方がいいです。
付き合い、雑談、席など。

Answer 2

人から嫌な事、考えさせられる様な事を言われた時というのは、長い間、考えてしまうものです。自分の中でどうしてあんな事言われたんだろうだとか、凹みますよね。しかしながら、言った本人は何日か経つと忘れているもんです。そんな事の為に自分はいつまでも考えてしまったりしてしまう。腹立たしい限りです。自分は間違ってないと念頭に置き、さっさと忘れてしまうべきです。言った本人も覚えてない事をいつまでも考えさせられるなんて、アホらしく感じませんか？そんなもん無視です。ふざけんなと。

Answer 3

あなたを悩ませてるのは
人間関係ではなく

あなたの思い込みです。