最近、悩みというか不安が絶えません。

Question

最近、悩みというか不安が絶えません。今年に入って不安が爆増したと思います、1つの悩みが小さくなったらまた次の悩みが出てきて、ということが繰り返し起きてます、今までの悩みで覚えてるのは、会計してお金を払ったかな？覚えてないだけで実は万引きしてたんじゃないかな？という不安や、車を運転する際に毎回、人を轢いてないかな？少しの段差を通過しただけで、何かにぶつかったんじゃないか？など不安になり、職場に行くには田舎なので車通勤しか手段がないため車を運転するしかないんです、しかし休み最終日に次の日運転しないといけないと思うと、普段全く泣かない私が久しぶりにガチ泣きしてしまうほどの不安です、他にも2年くらい前ですが、彼女と性〇為をして、しっかり避妊したけど実は妊娠してるんじゃないか？3週間経って妊娠検査薬してもらい陰性だったけど不安は止まらず、だったり今までいろんな動画にしてきたコメント（YouTubeやTikTok、Twitterなどに）覚えてないだけで相手からしたら誹謗中傷に当たる様な発言をコメントしてたんじゃないか？現在情報開示請求したり裁判の準備をされてるんじゃないか？（もちろん攻撃的なコメント、〇ね、クソ、バカの様なコメントはしておりません）その他にもいろいろ悩みがどんどん溢れて止まりません。
※実際に今まで悩んだ不安の中で現実になったものは、今のところ1つもありません。
ですが、いつか現実に起こってしまうんじゃないか？と不安な日々を過ごしていて、〇んでしまった方が楽になるんじゃないか、などと考えてしまいます。
家族や友人には相談できないので、顔の見えないこの質問を見た方、できれば暖かいコメントを頂けると、生きる力になります、同じような経験をされた方いらっしゃいませんか？よろしくお願い致します。

Answer 1

強迫障害じゃないですか？

具体的な障害名まで判断できないけど、何か不安なことがあるとそれから逃れたくて色々考えてしまう症状。

心療内科もしくは精神科で詳しく調べた方がいいと思います。
薬やカウンセリングで今より状態は良くなるかもしれないし。