お話しされているのが、民間でいう総合職のことではなく、「国家公務員の総合職採用」(いわゆるキャリア官僚)のことを指しているなら、国家公務員試験の総合職試験を受けて合格するしかありません。 入庁時点で30歳までは受けられますから、質問者さんの年齢で受験することは可能です。 経験者採用(社会人採用)の試験もありこちらを受験することもできますが、この試験で採用されれば、なるのは一般職(ノンキャリア)です。
応募資格については、受験案内をご確認下さい。 https://www.jinji.go.jp/saiyo/siken/sougousyoku/daisotsuteido_sougou/daisotsuteido_sougou.html ボーダーラインについては、直近の合格点及び平均点等が掲載されていますので、参考にして下さい。 なお、一般職の社会人試験(係員級)は、高卒程度採用試験です。
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