113回看護師国家試験で落ちました。単刀直入に聞きます。どうしたら鬱病にならずに情緒を安定させられますか。色々な感情が混…

Question

113回看護師国家試験で落ちました。単刀直入に聞きます。どうしたら鬱病にならずに情緒を安定させられますか。色々な感情が混ざり合って、行き場のない苦しみが消えません。助けて、と言いたいけど具体的にどう助けて欲しいのかもわからない。このままでいくと、精神的にまいりそうです。この失敗を糧に生きていく必要があるとは分かっていますが、そんな単純な話じゃないくらいの挫折です。もう無理です。助けて。

Answer 1

分かります。
私は必修落ちどころじゃなく、両方やばかったです。だから落ちたことは決まってます。
でも、貴方はまだ分からない。もしかすると3/22で待ってみたら、良い結果かもしれない。
分かります。昨日も今日も私は泣いていますし、親にも顔見せられなくって部屋に籠ってます。
応援してくれた友達にも、LINEを全く返せなくって、周りの期待が痛くて、辛くて、無理に笑える、話せる気がしないのです。
でもSNSでもいいので、誰かに発信して、赤の他人に聞いて貰えたら少しは救われたりします。
親友の1人だけとか、誰か言える人がいるならその方が。現実逃避したいですが、変わらず明日が来ることが怖いです。
私も国試終わったらバイトを入れてしまっていて、絶対にバイトの人にも社員の人にも言われるのがキツくて、もういっその事飛んでしまおうか悩んでるくらいです
でも、頑張りましょうね、来年に向けて。私は全然気持ちの整理が付いていませんが、本当に質問者様が落ちてしまっていたら、一緒に頑張りましょうね

Answer 2

まだ結果は発表されてませんよ。
不適切問題がどれだけでて、どんな風にカウントされるかもわかりません。
私も今回受けましたが、合否がどうなるかわかりません。不安ですが、明日は仕事。引きずると仕事で失敗します。割り切るしかありません。

Answer 3

私は台湾に行くことを決めました。

Answer 4

鬱にならない方法はありません。

できるとしたら、ストレスを軽減する方法を見つけるか、自分に合った解消法を見つけて取り入れて生活するのみです。