甘えた質問、ご相談ですいません。 現在33歳、鍼灸師をしてます

Question

。
院長という立場で仕事をさせてもらってます。

ご相談内容は、ホントに温い内容になってしまいますが…

仕事が辛くなってしまいました。

最近は夜も眠れず、食欲もなく…
訳も分からず泣き出してしまう時もあります。

精神衛生上の問題、病院へ行きましょう。で片付いてしまう内容かもしれません。

ただ、家庭もあり・部下達の事もあり…なかなか踏ん切りがつけず

現在も出勤したくない…なんて気持ちと戦って過ごしてます。

もう、自分でも何がなんだかさっぱり分からない状態。恐らくただ、ただ話を聞いて欲しいんだと思います。

支離滅裂になってしまいましたが…
皆様もそんな思いをしたご経験はお有りでしょうか？

また、どうやって切り抜けましたか？

今、心は大変脆い状態ゆえ

少し辛辣としたお言葉は耐えかねます。
やさーしく、アドバイス頂戴出来たら幸いです（笑）

Answer 1

お疲れ様です
働く人、特に男は心と身体の乖離を起こしやすく、以前、人事の仕事を長くした関係でいろんな事を学びました どこかで整理して立ち向かわないと心が風邪をひきます

思うに、人間が働く理由は4つあります 私が勝手に言ってるのではなく、人事課長になった時研修で教わりました

① お金が欲しい 食わなきゃならない もっと高給が欲しい
② 自己満足が得られる リスペクトされたい
③ その仕事が好きだ（包丁・運転・工具・服飾・スポーツ・音楽 他）
④ その仕事しかない （地域性・資格がない・選り好みできない）

質問者様も労働者（経営者）の一員ですから、この分類に該当します
③ が足りないのかも知れません 少しでも充填するような要素を今のお仕事に足すことはできませんか？ 引き算では解決できないと思います

余談ですが、妻がひいきにしてるネイルサロンはものすごい繁盛ぶり 安いわけでもなく とりたてて達人であるわけでもない でも そのネイリストは「臨床心理士」だったそうです なるほど と思います 皆、癒されに行ってたのですね

Answer 2

もしかすると、うつや不安障害があるのかもしれません。早めに心療内科に行った方がいいように思います。薬で対処しながら気長に治療をして治していくことになるでしょうが、まず踏ん切りをつけて専門医の診断を仰ぎましょう。