ストレス（職場）についてです。 現症状 ・胃痛 ・吐き気 ・泣きたくなる ・気分が落ち込む ・ため息ばか…

Question

ストレス（職場）についてです。

現症状
・胃痛
・吐き気
・泣きたくなる
・気分が落ち込む
・ため息ばかり出る
・息がし辛い（呼吸が浅くなっているから？）
・食欲がない（職場で食べるお昼限定）

などがあります。

転職活動をしていますがそんなすぐに上手くはいきませんので、日々耐えながら仕事しています。

倒れそうになりながらかかりつけの内科の病院に行った時は薬をもらいました（診断は胃痛）

しかし、薬を飲み続けたところで根本的な解決にはならないので、今は診察もしていないし薬ものんでいません。

ただ、仕事が終わって家に帰ったり休日になれば全く問題ないんです。

食欲もある、趣味も楽しい、胃痛も吐き気もない。

なのでうつ病ではないと思うのですが、転職が叶うまで仕事はしなければならないので何か緩和できる方法があれば教えてください。

あと、病名がうつ病しか思い付かないのですが、私の症状で似たような病名があれば教えてください。

Answer 1

ちょうど私も同じ症状(吐き気、めまい、ため息、時々昼の食欲減退)があるので知りたいところです！

転職ではありませんが、2月いっぱいで辞める予定なので、それまでいかにストレスを溜めない方法が知りたいです。

倒れそうになったとのことですが、よほどのストレスを抱えていそうなので、よろしければストレスの原因を教えてもらってもいいでしょうか？

答えじゃなくてすみません、、、