以前、勤務時間中のトイレの回数と時間が長いと注意されたので水を飲まないようにして回数を減らし、時間も確認しながらトイレに…

Question

以前、勤務時間中のトイレの回数と時間が長いと注意されたので水を飲まないようにして回数を減らし、時間も確認しながらトイレに行くようにしたんですが、まだ時間や回数について言われます。席からトイレの距離は普通の一軒家のリビングからトイレへ行くくらいだと思います。

席を立ってトイレに向かう
↓
スリッパを履き替えて入る
↓
スカート(だいたいロングスカート)を上げる
↓
ストッキングや下着を下ろす
↓
出す、拭く、流す
↓
下着やストッキングが破れないように少し慎重にあげる
↓
スカートや服を整える
↓
手を洗う
↓
鏡でスカートが捲れてないかなどを確認する
↓
ついでに軽く目やにとかがついてないかなどを確認する
↓
出て席に戻る

これで4分〜5分かからないくらいだと思うんですが長いですか？

回数は前はよく水を飲んでいたので5回だったのを3回に減らしました。

Answer 1

いたって普通、常識の範囲内かと思います。

ところで、自分は同僚のトイレの回数や時間など気にしたことがありません。

30分以上たっても帰ってこないとか、1時間以内に何度も離席するとかなら流石に気づくと思いますが、
5分以内の離席が、2時間に1回程度なら、ほぼ気に止まらないと思うんです。

誰に指摘されたのか分かりませんが、その人はよっぽど暇なのか!?
あなたが離席する度にチェックして、時間まではかってるってヤバいですよ。
人の粗さがししてないで仕事しろって感じ。

水分補給は大事ですし、暗に水飲むなって指示は健康を損ねるおそれのあるパワハラと言っても良いと思います。

指摘した人が先輩なら、上司に相談してみては？
先輩ではなく上司なら、信頼できる先輩か、さらに上の上司に相談。

Answer 2

仕事の結果を出し、仕事に影響が無ければ問題は無いかとは思いますけどね。
本当に尿意が有り排尿や排便があれば、ハラスメントにもなりますから、そこは割り切り(開き直り)でも良いかと思います。

…が、そもそも膀胱が硬いからとか小さいからとか？何か病的なのか？
そこを改善すれば如何でしょうね。

しかしそもそも
『頻尿とは、トイレが近く、排尿回数が多い症状のことを言います。正常の排尿回数は、1日に7回以下といわれています。1日の排尿回数が7回以下だとしても、自分自身で排尿回数が多いなと感じた場合も頻尿の可能性があります。正確な判定には排尿記録が必要です。』…と、書かれています。
正常が7回以下と考えれば、5回は何の問題も無い筈ですから、1回の時間を減らすのは無意味だと思います。

休憩時間の無い会社なのでしょうか？
有れば休憩時間にトイレに行けるし、お昼休憩にも行けるし、これで2〜3回は減らせます。(朝仕事始める前も含めて)

他には、仕事内容が分からないのですが他の部署に用事があって行く時の行き帰りにトイレに寄るとか。
オペレーターみたいに四六時中座り仕事なら、誰かに交代なりその時間は抜けてしまうので目立つのだと思いますけどね。

我慢は病気の元になりますから、無理をしない方が良いと思います。自然(生理)現象なので。

Answer 3

個人的には、女性で4分〜5分くらいなら普通どころか、短い方だと思いますが、ググると、世間では3分ぐらいが普通のようです。
間隔は、２、３歳時間ぐらいが普通のような気がします。
注意されるレベルではないと、個人的には思います。

Answer 4

長いかもしれませんね。

タイミングよく殆ど同じ条件で今トイレ行きました。
アホみたいですが、iPhoneストップウォッチで測ったら私は1分28秒で戻ってきました。

水を減らすより、ガーターストッキングに変えて、ストッキング上げ下げをやめては如何でしょうか。
あなたはストッキングの部分のみ慎重なようで、タイムロスしていそうに感じたので。