看護師って夜勤明け寝ると思うんですけど昼夜逆転しませんか？朝に寝たら

Question

夜に起きると思いますそのまま寝れないじゃないですかそれで次の日の朝出勤ってことは夜勤終わりに日勤してると同じような感じですよね？
どうしてるんですか？
24時間ねれるんでしょうか‥

Answer 1

明けの次の日は日勤入りませんよ。
あったとしても一年に一回二回
よくあるのが明けの次の日が夜勤入りとか。

Answer 2

まぁもう慣れですからね
僕は明けでも数時間しか寝ないですね。夜はまた23時とかに寝ます。次の日早出とかだと眠剤飲んだりしてますね。
夜まで寝てる人のが少ないと思いますね。

Answer 3

看護師の夜勤明けの睡眠管理は個々によりますが、一般的には、夜勤明けに数時間睡眠を取り、その後起きて日常生活を送り、通常の就寝時間に再度寝るというパターンが多いです。これにより、体調管理や生活リズムの維持を図ります。24時間連続で寝ることは少ないと思われます。ただし、体調や疲労度により調整が必要です。

※この回答はOpenAIのGPT-4で作成されており、最新の情報や完全な正確性等を保証するものではありません。

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