新社会人 新人研修が辛い こんにちは。24卒で現在新人研修中です。 研修が辛いです。 2週間、地方から東京に研修に来…

Question

新社会人 新人研修が辛い

こんにちは。24卒で現在新人研修中です。
研修が辛いです。

2週間、地方から東京に研修に来ており、ホテル暮らしです。座学が多く、指名されるのですが、うまく答えることができません。
元々すごく緊張しやすい性格で、人前で発言したり発表することが本当に苦手です。
問いかけに対して指名されても、頭の中で答えがまとまらず、テンパってしまいます。本当に恥ずかしいくらいにテンパり、動悸がすごいです。全然難しくない誰でも答えられるような質問でも。
指名されるのが怖いので、研修中は常に心臓がバクバクしています。
地頭が悪いので、質問を理解するのに時間がかかって答えが浮かばない時もあります。
昨日の研修も指名されたのですが、質問の内容が理解できず、わかりませんと答えてしまいました。

大企業なのですが、同期が優秀すぎて常に比べてしまいます。ついていけないのが辛いです。
私は地方のFラン卒で、やはりレベルが違うんだなと実感しています。
みんならサラッと答えられているのに自分はそんなことすらもできない。
自分の答えに自信がなく、人前で発表するのが苦手なため挙手も出来ない。失敗が怖い。
なぜ私がこの会社に選ばれたのか、人事は私を採用した事を後悔しているんだろうなと考えてしまいます。
毎日1人でホテルで泣いてしまいます。

こんなことで辛いと言っていては今後社会で生きていけないのはわかっています。
学生気分を捨てきれていないのも。

何かアドバイスやお言葉をいただきたいです。
よろしくお願いいたします。

Answer 1

会社の指導担当や同期は、あなたを試したり敵対者したり陥れてやろうと思っていませんよね？
周りの人間は敵ではなく仲間です。
指導担当もあなたたちをしっかり教育しないといけないプレッシャーと戦っています。
周りの同期も部屋では同じく泣いているかもしれません。
乗り越えましょう。

Answer 2

自意識過剰や自己注目について調べると心理的な改善に向かえるかもしれません。
あなたが人前で間違えても周りの人はあなたに対して冷ややかな目を向けたり冷笑することはあなたの想像よりもまったくありませんし、周りが優秀であればあるほどその傾向は強いです。

Answer 3

まず、あなたがこの会社に選ばれたのは、あなたに必要な能力や可能性があるからです。自己評価が低くなりがちな時期ですが、自分を信じてください。研修は学びの場であり、全てを完璧にこなす必要はありません。発表が苦手なら、事前に準備をしておくと良いでしょう。また、他人と比べるのではなく、自分自身の成長に焦点を当ててみてください。同期が優秀であることは、あなたにとって良い刺激になります。また、自分の弱点を知ることは、成長の第一歩です。あなたがこの会社で成功するためには、自分自身を信じ、自分のペースで進むことが大切です。

※この回答はOpenAIのGPT-4で作成されており、最新の情報や完全な正確性等を保証するものではありません。