愚痴です・・・職場の人間の素行の悪さに悩んでます。 こういった行き場の無いイライラや怒りを抑えるにはどうしたら良いでし…

Question

愚痴です・・・職場の人間の素行の悪さに悩んでます。
こういった行き場の無いイライラや怒りを抑えるにはどうしたら良いでしょうか。一つ一つはたいしたことありませんが、それが積み重なったり、それが何故か私のせいになったりしてると我慢できません。
キーボードを無意味に音を立てて連打したり、ゴミ箱を汚く捨てたり、綺麗に並べるよう指示された書類を汚く並べたり、手伝うところべきところを手伝わず文句たれたり。
どれも上の人にの目には届かず、私はその汚く並べられた書類を見るたび直しているのですが、なぜか私が汚く扱ったてるように勘違いされたりしてたまりません。
こういう輩は女に多いです。しかも表向きは良い風に振舞ってるから、私のこの悩みに対する味方や理解者も皆無です。
こういうのと同じ扱い、同じ待遇であることすら納得できません。

暑さもあって、無意識に爆発してキレたりしてしまわないか心配です、こういった職場の行き場の無い怒りを静めるにはどうするのが良いでしょうか？

Answer 1

私の知り合いは、仲間や上司は選べないので、仕事として割り切ってます。
その代わり、プライベートでボクシングジムや華道教室等に月に5回程度行って、肉体的なストレス解消と精神統一？をしてます。

他人がうまく噛み合えば、助け合って乗り越えられるのが会社の良いところでもありますが、なかなか難しいですね。

実は、今回の震災で、助け合わなければ生きてゆけない状態に強制的になってしまいましたので、仲良くまでは行かないですが、普通に会話できてるみたいです。

やっぱり、人間同士、会話が大事だし、苦労を共有することも大切ですね。