今年の春から社会人です。 今1ヶ月の新人研修を受けているのですが、苦痛で仕方ないので皆さんに回答をいただきたいです。 …

Question

今年の春から社会人です。

今1ヶ月の新人研修を受けているのですが、苦痛で仕方ないので皆さんに回答をいただきたいです。

まず、研修は泊まり込みで1ヶ月間おこなわれます。研修内容が辛いと言うよりは人間関係で悩んでいます。

2人1部屋の相部屋なんですが、その相部屋の人は自由時間になると友達の元へ行くので基本部屋にはおらず、毎日私は1人で部屋に篭りスマホを触るしかやることがないです。また、1日3食提供される食事の際は、1人で食べています。

同部屋の人と仲が悪いとかはなく部屋で会話は普通にします。ただ、行動を共にする仲ではないということです。

別に1人でいることで楽だと思う自分もいる反面周りは同部屋の人と楽しそうに食べているのに私は1人で食べていることに対しての周りの目が気になって仕方ありません。
別に同部屋の人と仲良くしたいとも思わないですしとにかく色々な感情が交錯して正直脳内はぐちゃぐちゃです。

皆さんにお聞きしたいことは、

①研修中1人でいることに対して周りはどう思っていると思いますか？

②残り3週間で研修が終わり各配属先へ行きばらばらになるので周りに何を思われても気にしないことにはしていますが、少し声が聞こえてくると「私の悪口かな？」と思ってしまいます。もっと気にしないためにはどうすれば良いと思いますか？

③研修はぼっちでもやっていけますか？
(普通に同期と会話はしています。ただ、それぞれのグループが既に出来上がっており、行動を共にすると言うことはありませんし、声をかける勇気はありません。)

Answer 1

①寂しそうだなと思われているかも知れません。
②それは気にし過ぎなので考えないようにするしかないです。
③別に一人でやっていけないということはないでしょうが、そんなに気にしてるなら別のグループに声を掛けた方がよっぽど楽になれると思います。
同じ会社なんだから拒否されることも無いと思いますけどね、
一人で食事するよりよっぽど良いかも知れません。
2人で食事をしているグループが3人になったとしてもあなたが来て嫌だとは思わないと思いますけど、、、、、。
だって、あなたの同室の人は違うグループにいってるんでしょ

Answer 2

すごく周りからどう思われているか気にするんですね。
周りは何とも思ってないんですよ。
むしろ、今の人達は一人の方が良いんだと思い、あまり関わらないようにしてます。
あまり関わるとハラスメントだ、やれ退職します等言われてしまうと思い、そっとしてます。

Answer 3

相談ありがとうございます(o^-')b !
１ヶ月の研修、しかも泊まり込みは結構大変ですね。。環境が変わるとなかなか適応させるのも大変だと思います。そんなチャレンジを決めたことがまずすごいことです(*’ω’ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ

さて、①②③ですが、まとめて答えると、気にしない、が僕の答えです。気にしないためにはどうしたら良いか、というところですが、気にしないようになるために、という目的を持ってしまうと逆に意識してしまいます(;A´▽｀A
なので、気にしている自分をまずは受け入れて、どうしよう…という考えを受け流してみることです。僕はYouTubeで「瞑想」と検索して試してみました。すぐに効果は得られないかもしれませんが、何度か繰り返してみると良いと思います。

良い方向へ向かうよう応援してます(*´∀｀*)尸"