職場環境のせいで表情に覇気がなくなり無表情になりました。相談できる人がおらず、このまま仕事続けると鬱になって引きこもりそ…

Question

職場環境のせいで表情に覇気がなくなり無表情になりました。相談できる人がおらず、このまま仕事続けると鬱になって引きこもりそうです。５年目の新卒の分際ですみません。今の状態で退職は甘えでしょうか。自分がこのようになったのは、仕事量が過大なのが原因で、人数に対し明らかに足りなくても、人数の補充してもらえないので相談でする気ありません。土日出勤が憂鬱なので平日頑張ってます。

Answer 1

あなたのメンタルが一番大事。退職してもいいでしょう。
万が一ふと命を失うことなんてもありますので。

もうそのつもりで不満をぶちまけてみては。決まづくなったらそれでは辞めますで。

Answer 2

職場のおおもとに健康相談窓口があれば、そこで相談も一つの手です。

Answer 3

５年目はもう新卒じゃないのでは…充分がんばりましたよ。自分は毎日残業２２時半までがきつくて１年で辞めました。
「どうせ人数の補充してもらえないので相談する気すらおきません」という意味でしょうか？それでも言うべきだと思います。
言ってみて駄目だったという確証を得たので自分は労基行ってから辞めましたよ。
今は別の会社で１０年以上勤めてます。
まだ自覚と変化を求める気持ちがあるなら、本格的な鬱になる前に辞めましょう。甘えじゃないのでそこまでつらいのでさっさと転職しちゃったほうがいいですよ。

Answer 4

【甘え】ってどういう意味なのでしょうか。

無理なら無理で辞めた方が良いと思います。

鬱になりそうだと自分で思われるのですし、
辞めない理由はないと思います。