歯を磨けない、風呂に入れない、テレビをつけたら消せない、窓を開けたら閉められない状態から病院に行けずウォーキングと筋トレで回復し、今は不安障害、うつ、ADHD傾向に加え、コロナ後遺症治療中男性です。 内装解体の仕事をしています。 私は仕事が運動だからか、仕事を始めてさらに回復しました。 重労働で一番楽なのは掃除屋なので、掃除屋がいいと思います。 ただし、規則正しい生活が大切なので夜勤はやらないで下さい。 一回やるとずるずる行って何回もやらされるはめになるので、必ず部全部断ってください。 始めに、頑なに断れば言わなくなります。 面接の時に鬱であることを言うと雇ってもらえないので隠して入社して、仕事が始まったら頭を下げて言うようにして夜勤を断ってください。 隠して入社するのは弁護士のアドバイスなので違法ではありません。 難しい問題なので、調子がいい時に勇気を出して一気に決めるのがコツです。
自宅のシール貼りですかね。 完全報酬制なので期日までに自宅でシール貼るだけです。
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