か? 高卒でライン工に就職して半年。2交代なので交代で夜勤日勤を繰り返してます。 何か夜勤に少し抵抗が出来ました。
解決済み
? また、将来的に体の影響はあるでしょうか? あと、夜勤をやっても体調を崩さないなどの対処法やアドバイスがあったら教えて欲しいです。
回答終了
ってもらおうと思ってる」と告げられました。 いつかこういう時が来るとは思っていましたが…。 自分は昔、大きな交通事故に遭い、頭を強打し意識不明。奇跡的に生還出来た。という過去があり、身体は常人より劣っていると思ってます。 既に寿命が縮んだのに、それ以上身体に負担をかける事はしたくないんです。 会社側は過去の事故の事を知っています。 それなのに、何故? 夜勤も日勤と変わらないのでしょうか?(手当てはあります) まだ若い身体だし多少は大丈夫だと思いますが、歳をとった時に影響があるんじゃないか…?と、正直、恐怖心があります。
に23時~0時までに寝て4時くらいに起きます。 そこからかなり眠いが頑張って起きて昼の12時~13時に寝て18時30分くらい(日によっては寝れずに17時に起きてしまう)に起きて準備して出勤する流れなのですがこの過ごし方はどうなのでしょうか? 人によっては前日朝方まで起きて午前中に寝て夜起きる方がいますが正直そんな長時間寝れそうにないし夜勤自体身体に悪影響なので前日ギリギリまで〝夜にちゃんと寝る〟ことにしてます
週に5日夜勤で働くと健康にどんな影響がでますか?
ると思いますか?
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